Zo voelt het, als je terugkomt bij jezelf...
Hier vind je échte verhalen van de vrouwen die jou voorgingen.
"Ik ben zo trots op mezelf!"
I was blown away :) Ik pas de tips van het traject toe en zie elke dag verbetering. Ik heb zelfs al open met mijn moeder kunnen praten hierover, nadat ze vroeg of ik met iets zat. Ik ben zo trots op mezelf! Omdat ik bewuster bezig ben met mijn emoties en gedrag, kan ik het ook veel beter uitleggen aan anderen, op een rustige manier deze keer :) Ik had eigenlijk niet verwacht dat dit al zo snel kon gebeuren. Na jaren verschillende coaches en therapeuten te hebben gehad, gaf jij me een totaal nieuw inzicht. Ik vind het zalig om elke dag meer van mezelf te ontdekken!
Anna
"Het traject geeft echt praktische handvaten."
Het traject geeft echt praktische handvaten, dat is wat ik nodig had! Na keiveel gesprekken bij mijn psycholoog waar ik precies elke keer weer hetzelfde vertelde en niet vooruit kwam zag ik niet meer hoe ik hier nog uit zou komen. Maar jouw traject liet me stap voor stap zien hoe ik het anders kon gaan aanpakken. Ik heb het met beide handen aangegrepen en ben hier nog altijd zo blij mee! Bedankt Elke!!
Heleen
"Nu voel ik dat het leven ook licht, luchtig en vrolijk mag zijn."
+/-10 maanden geleden kwam ik mezelf terug tegen. Te hoge verwachtingen van mezelf, alles moest schuiven om mijn doel (=behalen van het extra diploma) te behalen. Dat ik mezelf door het krampachtig vasthouden aan de verkeerde dingen net de andere kant uit duwde was een les die ik leerde bij Elke. Nu voel ik dat het leven ook licht, luchtig en vrolijk mag zijn.
Elke, dikke merci om samen met mij dit traject aan te gaan en vooral mijn doel op een fijne, aangename manier te bereiken!
Lotte
Het verhaal van Erika: "van migraine naar vrijheid"
Ik leed al sinds mijn 15e aan ondraaglijke migraineaanvallen.
De pijn werd steeds erger, en wat begon als "wat hoofdpijn" werd iets waar ik mijn leven volledig omheen moest plannen.
Ik heb werkelijk alles geprobeerd: dokters, neurologen, ziekenhuizen, neurochirurgen, voedingsspecialisten, kinesisten, osteopaten, acupunctuur, medicatie, en allerlei sessies. Het hielp wel even, maar nooit voor lang.
Als je de bron niet aanpakt blijven de brandjes namelijk komen.
De migraine had me niet alleen fysiek, maar ook mentaal in zijn greep. Uiteindelijk verloor ik niet alleen mijn gezondheid, maar ook mezelf. De zelfverzekerde vrouw met rode lippen, die ik ooit was, leek verdwenen. Mijn dieptepunt bereikte ik op 29-jarige leeftijd. Ik had het gevoel dat mijn lichaam en geest me volledig in de steek hadden gelaten. Ik belandde toen ook in het ziekenhuis, volledig uitgeput door weer een zware reeks aanvallen.
Toen kwam ik via mijn nicht bij Elke terecht. Ik was nerveus om aan het traject te beginnen, bang dat ik er door mijn aanvallen niet optimaal gebruik van kon maken. Maar Elke stelde me gerust: "We passen ons aan, er is altijd een oplossing." Dat gaf me het vertrouwen om te beginnen.
Nu zijn we ongeveer een jaar later, en het klinkt bijna te mooi om waar te zijn… Ik ben medicatievrij! Af en toe heb ik nog hoofdpijn, maar de extreme pijn is weg. Ik heb mezelf teruggevonden – de vrouw met de rode lippen is terug!
Niet alleen fysiek ben ik sterker, maar ook mentaal. Mijn creativiteit bloeit weer, en dat heeft zelfs een naam gekregen: IMAGE by Erika. "Image" staat voor afbeelding, verbeelding, en vooral het blijven dromen.
Dit traject heeft mijn leven veranderd. Erika 2.0 is geboren. Ik ben nog steeds aan het groeien en dat is helemaal oké. Het belangrijkste is dat ik mijn leven weer in eigen handen heb, en dat ik weer van mezelf hou.
Dank je wel, Elke, voor deze reis en alle steun onderweg.
PS: Ik aquarelleerde deze tekening in de eerste weken van het traject. Het gaf mijn gevoel op dat moment perfect weer.
Als je het ziet, zet dan eens het nummer Hey Girl van Stephen Sanchez op. Misschien voel jij je ook wel zo:
“Hey, girl, with your head in the clouds
I wanna love you, I wanna love you
Hey, girl, I'm tryin' to figure you out
I wanna know you, I wanna know you”
Erika
insta: @image_by_erika
"Ik vond rust in mijn hoofd, werk en relaties."
Ik had alles om gelukkig te zijn. Maar toch was ik niet gelukkig.
Mijn leven ging als een film aan mij voorbij. Ik keek ernaar, maar ik beleefde het niet. Ik was veel te druk bezig met het werk, met 'zorgen voor', met moeten,...
Dankzij Elke vond ik rust. Rust in mijn hoofd, werk en relaties. Elke luistert naar mij zonder vooroordelen. Geduldig en zacht. Samen kijken we: wat heb ik nodig? Wat kan mij helpen? En zo kom ik tot inzichten. Ik voel me beter, ik pieker minder en ik glimlach meer. Ik sta steviger in het leven.
Lotte
"Ik voel nu al terug meer energie!"
Ik heb hier enorm veel uitgehaald, ik voel nu al terug meer energie! Nogmaals hartelijk dank voor je hulp, steun, lieve woorden en kracht die je me gegeven hebt. En vooral... m'n lichtpuntje van de toekomst. Je bent een topper!
Veerle
"Na lang twijfelen heb ik de stap gezet."
De reden dat ik naar Elke ben gegaan is omdat ik me niet goed in mijn vel voelde. Na lang twijfelen heb ik de stap gezet om naar haar toe te gaan. De eerste keer met een bang hartje, ik wist niet goed wat ik moest verwachten. Nu ben ik blij dat ik Elke gevonden heb! Ze straalt zoveel rust uit en luistert zonder oordeel. Ze geeft goede en bruikbare tips en neemt de tijd die je nodig hebt! Ik voel me nu veel beter en kan dingen beter loslaten. Bedankt Elke, je bent een topper!
Lise
Nazli
"Ik voel meer lichtheid, zelfvertrouwen en rust."
Ik sta na dit traject zoveel dichter bij mezelf: wie ik ben, wat ik wil en waar ik voor sta. Ik durf nu echt mijn gevoel toelaten en heb een bredere kijk op mijzelf gekregen. Ik voel meer lichtheid, zelfvertrouwen en rust. En... ik heb mijn interesse / passie gevonden! :)
Wiete
"Ik zie alles nu heel helder."
Het traject heeft me prima vooruit geholpen. Ik zie alles nu heel helder en kan dagdagelijkse zaken een plaats geven.
Veel minder stress en veel zelfvertrouwen. Een aanrader!
Sarah
"Ik heb nu een andere relatie met de emotie boosheid."
Elke hielp mij te ontdekken wat ik nodig heb om innerlijke rust te voelen. Voor het eerst heb ik ook een andere relatie met de emotie boosheid, en kan ik er kracht uithalen in plaats van schuldgevoelens. Ik sta dichter bij wie ik ben en wil zijn.
Sabrina
Het verhaal van Heidi: van 'diep in de put' naar 'terug kunnen genieten'
Een hele tijd geleden kwam ik tijdens een gratis webinar, in contact met deze super lieve vrouw.
Ik zat al een hele tijd diep in de put door allerlei omstandigheden en liep van psycholoog naar psycholoog, maar het koste me handenvol geld en het haalde naar mijn gevoel niets uit. Toen in de webinar bekeken had, voelde ik meteen dat dit het was! Ik moest dit doen, maar hemeltjelief, hoe ging ik dat doen samen met de kosten van de psycholoog en al de andere kosten die ik heb in verband met mijn gezondheid... Het bleef maar malen in mijn hoofd en ik kreeg toen een mailtje van Elke, we zouden eens telefonisch contact opnemen om alles te bespreken.
Diep in mijn hart had ik al besloten om de cursus te volgen en te stoppen met mijn psycholoog, maar pas nadat Elke en ik een gesprek hadden, heb ik ook echt de knoop doorgehakt. En jeetje, waarom heb ik die webinar nooit eerder zien voorbij komen? Deze dame en haar cursus hebben mijn leven veranderd. Is het allemaal rozengeur en maneschijn? Nee, maar dat is bij niemand zo heb ik ondertussen geleerd. Ondanks dat ik heel diep zat, besloot ik er volledig voor te gaan en alles te doen om toch weer wat plezier te vinden in mijn leven.
Maar het ging niet vanzelf hoor, tijdens de cursus wordt er je echt een spiegel voorgehouden en kom je jezelf echt tegen. Elke heeft een perfect gebalanceerde cursus uitgewerkt en samen met de live sessies die werden gedaan, zorgt ze ervoor dat ze je steeds weer nieuwe inzichten geeft. Het enige wat ik kan zeggen aan iedereen die twijfelt: gewoon doen!
Elke, je hebt mij geholpen om weer te genieten van de kleine dingen en ook al is het niet altijd gemakkelijk, ik werk nog alle dagen aan mezelf. Wat ben ik blij dat ik je heb leren kennen en wil je bedanken voor al je steun en hulp!
Veel liefs,
Heidi
Het verhaal van Marilyn: "van burn-out naar ten volle leven"
Tijdens mijn burn out -en na jarenlang bezoek aan een 'gewone psychologe', ging ik op zoek naar iemand die me vooral kon leren omgaan met mijn eigen prikkels en gevoelens.
Bij het botsen op Elke's website leek het wel alsof deze voor mezelf was geschreven. Omgaan met perfectionisme, hooggevoeligheid, keuzes maken, gelukkiger leven, rust vinden,... en vooral terug naar mijzelf gaan.
Al bij mijn eerste gesprek werd duidelijk dat elke op een andere manier naar dingen keek. Een doos blokken werd plots een voorstelling van familie of emoties.
Klinkt gek? Dan heb ik het nog niet over hoe Elke me geloodst heeft naar een nieuwe functie binnen mijn eigen job. Dit door me zonder te laten kijken wat er op papieren stond mezelf te laten voelen op die papiepen/plaatsen. Ik kon niet geloven dat mijn gevoel me hierheen bracht. Toch ontdekte ik zo wat ik nodig had en is dat exact de plaats waar ik me vandaag thuis voel. Elke heeft me er doorheen geloodst, maar toch heb ik alles zelf gevoeld en gekozen. En of ik gevoeld heb, elke sessie weer opnieuw!
Dankzij Elke heb ik elke sessie weer gevoeld, geweend, geleefd. En over leven gesproken: zo koos ik in een andere sessie een granaatappel die voor me gelijk staat aan mezelf in het leven. Vanbinnen allemaal kleine stukjes met errond een dikke schil. Als je er te hard op drukt komt er wat pittigs uit en toch ook een mooie vrucht die met wat geduld te behandelen is en dan toch je wat lekkers/moois kan brengen.
Wil jij ook op een andere manier (met je mee) leren kijken, echt voelen en je laten helpen om (gelukkiger) te leven? Dan ben ik er zeker van dat Elke je kan ondersteunen om weer een stapje terug naar jezelf te helpen.
Ik kwam dankzij haar toch al een heel stuk 'terug naar mij'.
Marilyn